صور الاحجار والآثار

التراث العتيق يضم نخبة من الخبراء والعلماء في مجال الحضارات والتراث والآثار وثقافات الشعوب

آخر 10 مشاركات تخيل ماذا وجدو اسفل منزل بالشرقية !!? ( آخر مشاركة : - )    <->    9 علاجات للتخلص من الكوابيس المزعجة ( آخر مشاركة : - )    <->    برنامج ترو كولر ( آخر مشاركة : - )    <->    ملف شامل عن الحضارة الفرعونية ( آخر مشاركة : - )    <->    فيديو لتمثال كبير للتقييم ( آخر مشاركة : - )    <->    ارجو من الخبراء تتمين هذه القطع الاثرية ( آخر مشاركة : - )    <->    هل هذا دليل ( آخر مشاركة : - )    <->    الشهر الرابع من الحمل ( آخر مشاركة : - )    <->    Shirts &amp;amp; Tops For Men ( آخر مشاركة : - )    <->    مصطبة فرعونية نرجو الافادة ( آخر مشاركة : - )    <->   
مختارات      <->     قال تعالى: {ادعُ إلى سَبيِلِ رَبِّكَ بِالحِكمَةِ وَالمَوعِظَةِ الحَسَنَةِ وَ جَادِلهُم بِالَّتِي هِيَ أَحسَنُ}      <->     
العودة   منتدى كنوز وآثار التراث العتيق > مـنـتديــات الفـلك وما وراء الطبيعة > علم تطوير الذات
اسم العضو
كلمة المرور
التسجيل المنتديات موضوع جديد التعليمـــات قائمة الأعضاء التقويم تابع المنتدى البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة
الإهداءات

إضافة رد  المفضلة
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
Thumbup5345 تعلــم تقــدير نفســك (نصائح مهمه)
قديم 06-08-2014, 02:56 AM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:

عضو محظور

الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عمر الشريف

البيانات
التسجيل: Apr 2014
العضوية: 65
المشاركات: 526
بمعدل : 0.25 يوميا
النوع : ذكر

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
عمر الشريف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:
آخـر مواضيعي

المنتدى : علم تطوير الذات
Thumbup5345 تعلــم تقــدير نفســك (نصائح مهمه)

انا : عمر الشريف






تعلــم تقــدير نفســك


بسم الله الرحمن الرحيم

والصلاه والسلام على سيدنا محمد بن عبد الله

(صلى الله عليه وسلم)

لاللمقــارنه

حبذا عدم عقد المقارنات بينك و بين الآخرين

لأن المقارنات كثيراً ما تكون مضللة و تشعرك بالوحدة

و قد تقودك إلى اليأس و القنوط و تحبط عزيمتك

مع تضييع قوة الإرادة .

ممـيـزاتي

ضرورة إقناع نفسك بتميزها

فأنت بالتأكيد تتمعن بشيء يميزك عن غيرك

وهذا يمثل المصدر لإعجاب الآخرين بك

كما أنه أداة طائعة لتحقيق الأهداف الخاصة و العامة .

تجـاهـل العـيـوب

تقدير كل الصفات الخاصة بك

و حتى العيوب البسيطة أيضاً

و محاولة عدم التفكير بأنها جوانب سلبية

لأن ذلك يجلب لك الإحباط

فحاول أن تكيف نفسك معها بمرونة أكثر .

أنـا الأحـسـن

التركيز على إبراز معالم التميز الخاصة بك

عن غيرك فهذا كفيل بأن يمنحك شعوراً بالثقة

و يخرجك من دائرة الإحباط

كما يجب أن تعتقد أنك الأحسن

و إذا لم تكن الأحسن تظاهر بأنك الأحسن

فهذا سينعكس على تصرفاتك .

حــدد الهــدف

تمسك بقراراتك الصائبة

و كن صارماً في تحديد أهدافك

و قراراتك التي تتناسب مع قدراتك الشخصية

فذلك يدعم قدرتك اللاحقة على القبول

أو الرفض ويكسبك احترام النفس .

عـــبر

حاول عدم كبت انفعالاتك

لذا من الضروري التعبير عن الانفعالات

الإيجابية و السلبية كي تكسب

و هذا من أساسيات الثقة بالنفس و القدرة على المواجهة

كما أن كبت المشاعر خاصة السلبية

يتسبب في الإحساس بالتعاسة .

اللــوم

احرص على عدم لوم نفسك

فأحياناً لا تسير الأمور كما تتمنى

فلا تلوم نفسك كما لا تلوم الآخرين

و الظروف

و المواقف

فإنك بذلك تعطيهم القوة لقهرك .

اشـارات النـجـاح

تمكن من الإصرار

على عدم ترك نفسك فريسة للشعور بالأسى

على ذاتك مع إزالة بعض الأفكار السلبية

من ذهنك عن الذات كلياً مثل أنا لا أساوي شيئاً

أنا لا أستحق النجاح

كلما قمت بتجربة أي جديد لا أنجح

أنا فاشل

و الاستعاضة عنها بأنا قوي

و أتمتع بصحة ممتازة

أنا أثق بنفسي و في قدراتي على النجاح .

البـسـمـة

لا تنسى أبداً الابتسامة الدائمة

إذ ترتبط القدرة على التغلب على الصعاب

بقدرتك على الابتسام الذي يدعم الاستجابات الجيدة

حتى إذا لم تكن تشعر أنك تريد التبسم فتظاهر بذلك

لأن العقل الباطن لا يفرق بين الشيء الحقيقي و الغير حقيقي

منقوول

عرض البوم صور عمر الشريف   رد مع اقتباس
افتراضي
قديم 06-08-2014, 03:24 AM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
مراقب عام

الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية Abo mohammed

البيانات
التسجيل: Mar 2014
العضوية: 18
الدولة: Dubai
المشاركات: 725
بمعدل : 0.35 يوميا
النوع : ذكر

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
Abo mohammed غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:
إرسال رسالة عبر ICQ إلى Abo mohammed إرسال رسالة عبر Skype إلى Abo mohammed
آخـر مواضيعي

كاتب الموضوع : عمر الشريف المنتدى : علم تطوير الذات
افتراضي

انا : Abo mohammed



نقل موفق ومفيد واسمح لي شريف ان اضيف هذا الحديث الى موضوعك :

عن أبي العباس عبد الله بن عباس رضي الله عنهما قال : كنت خلف النبي صلى الله عليه وسلم يوما ، فقال : ( يا غلام ، إني أُعلمك كلمات : احفظ الله يحفظك ، احفظ الله تجده تجاهك ، إذا سأَلت فاسأَل الله ، وإذا استعنت فاستعن بالله ، واعلم أن الأُمة لو اجتمعت على أَن ينفعـوك بشيء ، لم ينفعوك إلا بشيء قد كتبه الله لك ، وإن اجتمعوا على أن يضروك بشيء ، لم يضروك إلا بشيء قد كتبه الله عليك، رفعت الأقلام وجفت الصحف ) رواه الترمذي وقال : حديث حسن صحيح .

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

توقيع :

E-Mail : Abbbomohammed@gmail.com

https://www.facebook.com/pages/%D9%8...2550797?ref=hl

عرض البوم صور Abo mohammed   رد مع اقتباس
افتراضي
قديم 06-08-2014, 03:41 AM   المشاركة رقم: 3
المعلومات
الكاتب:
اللقب:

عضو محظور

الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عمر الشريف

البيانات
التسجيل: Apr 2014
العضوية: 65
المشاركات: 526
بمعدل : 0.25 يوميا
النوع : ذكر

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
عمر الشريف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:
آخـر مواضيعي

كاتب الموضوع : عمر الشريف المنتدى : علم تطوير الذات
افتراضي

انا : عمر الشريف


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Abo mohammed

نقل موفق ومفيد واسمح لي شريف ان اضيف هذا الحديث الى موضوعك :

عن أبي العباس عبد الله بن عباس رضي الله عنهما قال : كنت خلف النبي صلى الله عليه وسلم يوما ، فقال : ( يا غلام ، إني أُعلمك كلمات : احفظ الله يحفظك ، احفظ الله تجده تجاهك ، إذا سأَلت فاسأَل الله ، وإذا استعنت فاستعن بالله ، واعلم أن الأُمة لو اجتمعت على أَن ينفعـوك بشيء ، لم ينفعوك إلا بشيء قد كتبه الله لك ، وإن اجتمعوا على أن يضروك بشيء ، لم يضروك إلا بشيء قد كتبه الله عليك، رفعت الأقلام وجفت الصحف ) رواه الترمذي وقال : حديث حسن صحيح .


اخى الفاضل ابو محمد انا اسمح لك بالاضافه ليس فى هذا الموضوع فقط وانما فى اى موضوع لى
وهذا شرف لى

واريدك ان تقرأ ردى على موضوع الكوكب ستجد معنى اضافتك هناك فى ردى ( سبحان الله )


عرض البوم صور عمر الشريف   رد مع اقتباس
افتراضي
قديم 06-08-2014, 01:46 PM   المشاركة رقم: 4
المعلومات
الكاتب:
اللقب:

عضو محظور

الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية ابو احمد الهلالي

البيانات
التسجيل: Mar 2014
العضوية: 9
الدولة: لو لم اكن مصريا لو ددت ان اكون مصريا
المشاركات: 972
بمعدل : 0.46 يوميا
النوع : ذكر

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
ابو احمد الهلالي غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:
إرسال رسالة عبر Yahoo إلى ابو احمد الهلالي إرسال رسالة عبر Skype إلى ابو احمد الهلالي
آخـر مواضيعي

كاتب الموضوع : عمر الشريف المنتدى : علم تطوير الذات
افتراضي

انا : ابو احمد الهلالي


وما تشآؤن الا ان يشاء الله
بارك الله فيكم وعليكم

عرض البوم صور ابو احمد الهلالي   رد مع اقتباس
افتراضي
قديم 06-08-2014, 04:04 PM   المشاركة رقم: 5
المعلومات
الكاتب:
اللقب:

عضو محظور

الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عمر الشريف

البيانات
التسجيل: Apr 2014
العضوية: 65
المشاركات: 526
بمعدل : 0.25 يوميا
النوع : ذكر

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
عمر الشريف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:
آخـر مواضيعي

كاتب الموضوع : عمر الشريف المنتدى : علم تطوير الذات
افتراضي

انا : عمر الشريف


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابو احمد الهلالي
وما تشآؤن الا ان يشاء الله
بارك الله فيكم وعليكم


وبارك فيك اخى
تحياتى

عرض البوم صور عمر الشريف   رد مع اقتباس
إضافة رد


(عرض الكل الاعضاء اللذين قامو بقراءة الموضوع : 0
لا توجد هنالك أسماء لعرضها.
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 09:25 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2015, Jelsoft Enterprises Ltd
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education



Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 PL2