صور الاحجار والآثار

التراث العتيق يضم نخبة من الخبراء والعلماء في مجال الحضارات والتراث والآثار وثقافات الشعوب

آخر 10 مشاركات أعشاب طبيعية لتهدئة السعال ( آخر مشاركة : - )    <->    الربيان ( آخر مشاركة : - )    <->    خلطات الشاورما ( آخر مشاركة : - )    <->    إستشارة طبيب ( آخر مشاركة : - )    <->    دورات في مقدمة في نظام إدارة الجودة (الآيزو 9000)لعام2020 ( آخر مشاركة : - )    <->    دورات في الجودة في خدمة العملاء – ايزو 10002 لعام2020 ( آخر مشاركة : - )    <->    دورات في إدارة عمليات الجودة لعام2020 ( آخر مشاركة : - )    <->    دورات في إعداد الموازنات التقديرية والرقابة عليها لعام2020 ( آخر مشاركة : - )    <->    دورات في الأسس الحديثة للمحاسبة وإعداد الموازنات باستخدام الحاسب الالى لعام2020 ( آخر مشاركة : - )    <->    دورات في تخطيط وتحليل القوائم المالية، المحاسبة المتقدمة وإعداد الموازنات لعام2020 ( آخر مشاركة : - )    <->   
مختارات      <->     قال تعالى: {ولا تأكلوا أموالكم بينكم بالباطل}      <->     
العودة   منتدى كنوز وآثار التراث العتيق > الـمـنـتـديــات الــعـامـة > المواضيع العامه
اسم العضو
كلمة المرور
التسجيل المنتديات موضوع جديد التعليمـــات قائمة الأعضاء التقويم تابع المنتدى البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة
الإهداءات

إضافة رد  المفضلة
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
Icon45 بعض النصائح للوقايه من اضرار الفسيخ والسردين
قديم 04-20-2014, 08:25 PM   المشاركة رقم: 1
المعلومات
الكاتب:
اللقب:

عضو محظور

الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية عمر الشريف

البيانات
التسجيل: Apr 2014
العضوية: 65
المشاركات: 526
بمعدل : 0.25 يوميا
النوع : ذكر

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
عمر الشريف غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:
آخـر مواضيعي

المنتدى : المواضيع العامه
Icon45 بعض النصائح للوقايه من اضرار الفسيخ والسردين

انا : عمر الشريف



بسم الله الرحمن الرحيم


نصائح للوقاية من أضرار الفسيخ والسردين



تقدم الدكتورة أمل البسطويسى أستاذ علوم وتكنولوجيا الأغذية بمركز البحوث الزراعية، بعض النصائح بسبب قرب قدوم عيد الربيع وإقبال الكثير على تناول الفسيخ والرنجة والملوحة فى هذا اليوم. تقول الدكتورة أمل البسطويسى، إن تناول الفسيخ والسردين المملح والرنجة والملوحة فى عيد الربيع أو شم النسيم أو فى فصل الصيف والتى قد يتجاوز محتواها من الملح الحدود المسموح بها والتى تغطى احتياجات الفرد اليومية من كلوريد الصوديوم والإكثار منها يعرض الإنسان لأضرار صحية على الأمد الطويل، من بينها الإصابة بارتفاع ضغط الدم والفشل الكلوى، وقد تؤدى إلى انفجار الأوعية الدموية، وإن كان لابد من أكل الأسماك المملحه فينصح بإضافة الليمون وتناول الخس والخيار، وذلك لتجنب الإصابة بارتفاع حموضة المعدة كما ينصح بغسيل الفسيخ والسردين بالخل المخفف مع عصير الليمون لتقليل نسبة الملح به. وتنصح الدكتورة أمل بعدم الإسراف فى تناول الفسيخ حتى لا يسبب متاعب صحية نحن فى غنى عنها، حيث لا يتناول الفرد أكثر من 150 جراماً من الفسيخ فى الوجبة الواحدة وعامة تنصح بتناول البقدونس والبرتقال والموز والكنتالوب الغنى بالبوتاسيوم ليساعد على إخراج الملح الزائد من الجسم، كما يفيد تناول الكركديه والبقدونس فى إدرار البول، وكذلك تناول الأعشاب التى تساعد فى تطهير المعدة ومقاومة التلوث مثل الشاى الأخضر مع النعناع أو الزعتر أو القرفة. وتحذر البسطويسى من تناول الفسيخ للأشخاص الذين يمثل لهم خطراً على صحتهم، وهم الأطفال دون الثالثة، والحوامل والمرضعات، ومرضى القلب والكبد والكلى وقرحة المعدة.



خلوا بالكم اللهم بلغت اللهم فاشهد

عرض البوم صور عمر الشريف   رد مع اقتباس
افتراضي
قديم 04-20-2014, 11:48 PM   المشاركة رقم: 2
المعلومات
الكاتب:
اللقب:

مدير المنتدى

الرتبة:
الصورة الرمزية
 
الصورة الرمزية الشريف الحسيني

البيانات
التسجيل: Mar 2014
العضوية: 3
المشاركات: 3,302
بمعدل : 1.52 يوميا
النوع : ذكر

التوقيت

الإتصالات
الحالة:
الشريف الحسيني غير متواجد حالياً
وسائل الإتصال:
آخـر مواضيعي

كاتب الموضوع : عمر الشريف المنتدى : المواضيع العامه
افتراضي

انا : الشريف الحسيني


من بينها الإصابة بارتفاع ضغط الدم والفشل الكلوى، وقد تؤدى إلى انفجار الأوعية الدموية

كل دى والناس اكيد ولا عارفه حاجه

سبحان الله

كل الشكر وفائق الاحترام والتقدير اخي عمر

وفقك الله

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

توقيع :

سُبْحَانَ اللهِ وَالحَمْدُ للهِ وَلا إِلَهَ إِلا الله وَالله أَكْبَرُ وَلا حَوْلَ وَلا قُوَّةَ إِلا بِاللهِ

عرض البوم صور الشريف الحسيني   رد مع اقتباس
إضافة رد


(عرض الكل الاعضاء اللذين قامو بقراءة الموضوع : 0
لا توجد هنالك أسماء لعرضها.
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة



الساعة الآن 09:06 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2015, Jelsoft Enterprises Ltd
Ads Organizer 3.0.3 by Analytics - Distance Education



Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0 PL2